月经杯是一款非常环保而经济的经期护理产品，是卫生垫和卫生棉条的替代产品。 月经杯似乎是最近比较热门的经期产品新趋势，但实际上， 从20世纪30年代左右就已经存在月经杯了。不过，直到最近，才开始在美国流行开来。 那么什么是月经杯呢？
月经杯很小，通常为钟形设计，材质为硅胶或乳胶。有些月经杯是一次性的，但大部分是可以重复使用的。
月经杯的原理是通过放入阴道内接收和收集经血，但并不像卫生垫、卫生棉条或海绵一样吸收经血。
如何使用？
当你第一次亲眼看到月经杯时，可能它看起来会比你想象的要大，但是，通过折叠它可以变得更小，然后，像平时放入卫生棉条一样将其放入阴道内，非常方便。一旦正确放入，月经杯就会展开，并与阴道壁紧密贴合，形成一个自然的密封状态，从而防止漏经。月经杯会收集经血并一直置于合适位置，直到你把它取出。月经杯有轻微吸力，可以固定在一定的位置，所以你不必担心它会掉出来！
取月经杯时，请务必轻轻挤压一下“钟”形杯身，释放吸住月经杯的吸力，然后，拉住杯柄底部取出月经杯（跟取出卫生棉条优点相似）。将杯中的经血倒干净，冲洗并重新放入。
在经期结束时，请将月经杯放入沸水中消毒再干净存放。
舒适吗？
跟卫生棉条一样，当你觉察不到异物感时，你便可以知道月经杯已放入正确的位置。此外，你还可以对月经杯的杯柄进行修剪，以获得最佳舒适感。
有些女性朋友说，使用月经杯还能缓解痛经。而且，它们很光滑，不会像卫生棉条一样使阴道组织变干，也不会擦伤你的皮肤。
月经杯的优缺点
优点：
经济环保。可重复使用的月经杯保质期长达十年。说对了！你只需买一个，而且在接下来的十年内你都无需再购买其他女性经期产品了。太棒了！这也意味着将会有更少的一次性女性卫生用品堆积堵塞垃圾填埋场了。
持续使用时间长达12小时。月经杯收集的经血量比卫生棉条吸收的要多得多，因此可以完美地为你提供整夜保护。大部分的月经杯容量为1盎司，是卫生棉条或卫生巾吸收的两倍多。
同房时也可以使用。 仅限于 柔软的一次性月经杯，如果是硅胶和乳胶材质的月经杯，则常需要在同房前将其取出。但是一次性月经杯通常会考虑到经期性生活的需求。耶！
使你更清爽。月经杯在你的阴道内提供密封保护，不会将经血的异味散发到空气中。如果经血暴露在空气中，则将散发臭味，但是月经杯不会让这种事情发生。
安全。月经杯不像卫生棉条一样吸收经血，而且密封保护有助于减少细菌。因此，与棉塞相比，月经杯导致中毒性休克综合征和感染的风险要低得多。
缺点：
需要练习。要想形成正确的密封，你可能需要多加尝试。但是，一旦掌握，则会变得很容易。取出也同样需要技巧。如果不着急，第一次取出时，请选择在家里进行，而不是选择在学校或公司的卫生间进行。此外，取出时，经血可能从月经杯里溢出来，可能会有点混乱。
需要规划。理想情况下，清空后，你需要在水槽里将月经杯冲洗干净。但是如果你在公共卫生间，这可不是一件容易的事情。这时，你可以在厕所里用一块湿纸巾将月经杯擦干净，也可以带一瓶水进厕所，冲洗月经杯。
可能需要花时间才能找到合适的月经杯。月经杯有不同的形状和大小。尺寸的选择取决于你的年龄和是否生育。此外，宫颈位置 也会对选择合适舒适的月经杯产生影响。
但是不用担心！我们设立了一个非常棒的月经杯尺寸比较工具，可以帮助选择尺寸“刚刚好”的月经杯。
如果你仍然不确定应该尝试哪款，为什么不到我们的论坛上寻求帮助呢？我们的社区随时为你提供帮助。
宫内节育器问题。如果宫内有放置 节育器 ，有些人可能担心月经杯的吸力可能会使宫内节育器脱离。但是，研究发现没有证据表明有发生过这种现象。不过，如果你宫内有放置节育器，请使用月经杯之前先咨询医生。
何处购买？
可以在一些精选的实体商店购买月经杯，但是网上选择更多。如果像找到合适的月经杯，请点击查看我们的十大月经杯列表。
更多疑问？
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