생리컵 빼는 방법에 관한 질문들 (FAQ 더보기 »)
- 생리컵을 빼기에 가장 좋은 자세와 방법은 무엇인가요?
- 생리컵을 빼는게 잘 안돼요. 만약 안에서 끼여서 빠지지 않으면 어떻게 하죠?
- 생리컵을 빼내는 일은 골치 아픈 과정일까요?
- 컵 꼭지가 생리컵을 빼는 데에 도움이 되나요?
도움이 될 만한 유저 영상 (요령 및 조언):
생리컵을 빼기에 가장 좋은 자세와 방법은 무엇인가요?
일반적으로 생리컵을 뺄 때의 자세는 넣을 때와 같은 자세여도 좋습니다. 하지만 생리컵을 사용해 본 분들에 따르면, 컵을 뺄 때에는 변기에 앉아서 다리를 벌리는 자세가 낫다고도 합니다. 왜냐하면 혹시라도 컵을 빼내는 과정에서 컵 안의 내용물이 엎질러지는 등의 사태가 발생할 경우 화장실 바닥 보다는 변기 속으로 떨어지는 편이 낫기 때문입니다.
생리컵을 빼는게 잘 안돼요. 만약 안에서 끼여서 빠지지 않으면 어떻게 하죠?
생리컵이 질 안에 깊숙히 위치해 있어서 컵의 꼭지를 잡는게 어려운 상황이 생긴다면, 당황하지 마시고 먼저 호흡을 가다듬으세요. 심호흡을 하면 몸의 긴장과 질 근육의 긴장을 푸는데 도움이 됩니다. 그렇게 질 근육이 이완된 상태가 되고 나면 좀 더 쉽게 컵을 뺄 수 있습니다.
차근차근 몇 단계를 거치면서 생리컵을 질관 아래쪽으로 내려오게 하여 컵을 뺄 수 있습니다. 먼저 질 근육을 아래쪽으로 밀어보도록 해 보세요. 대개는 중력으로 인해 아래쪽으로 내려오게 됩니다. 만약 앉아 있다면 일어서서 해 보세요. 그런 후 한 쪽 다리를 변기나 욕조에 올리고 서면 아래쪽으로 접근이 수월하여 컵의 꼭지를 좀 더 쉽게 잡을 수 있습니다. 일단 이번 문제가 해결되고 나면, 꼭지가 좀 더 긴 컵으로 바꾸어 보는 것을 고려해 보세요. 아니면 좀 더 연습을 하여 자신감을 기르는 방법도 있습니다. 생리컵이 끼여서 빠지지 못하는 상황은 절대 발생하지 않는다는 사실만 기억해 두세요!
생리컵을 빼내는 일은 골치 아픈 과정일까요?
생리컵을 사용한지 얼마 안되는 사용자들에게 있어서 생리컵을 빼는 과정은 어렵고 골치 아픈 일일 수 있습니다. 초보자들의 경우에는 원치 않는 상황이 일어나지 않도록 처음에 요령을 익히고 익숙해져야 하기 때문입니다. 때로는 컵이 엎지러질 수 있습니다. 매번 컵을 사용한 후에는 컵을 닦아주는 일에도 적응을 해야 합니다. 하지만, 사용하면 할수록 좀 더 쉽고 깨끗하게 사용하는 방법을 금방 배울 수 있는 과정들입니다. 초보 사용자분들은 엎지름이나 만일의 사태를 막을 수 있도록 변기에 앉아 컵을 빼는 편이 좋습니다.
컵 꼭지가 생리컵을 빼는 데에 도움이 되나요?
네. 생리컵 끝에 달린 꼭지 부분은 컵을 빼는 과정에서 매우 큰 역할을 합니다. 여러 다른 형태의 꼭지가 있지만, 이들은 모두 손쉽게 컵을 잡아서 빼낼 수 있도록 하기 위함입니다. 사용자들에 따라 선호하는 꼭지 타입이 다양한데, 이는 개인별로 잘 맞는 타입과 그렇지 않는 타입이 있을 수 있기 때문에 선택 사항입니다.
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