בשנים האחרונות, הדיון הרווח סביב המחזור החודשי קיבל אופי מעמיק ודיי רציני, ובהתחשב בעובדה שמדובר ביותר מחצי מהאוכלוסייה העולמית – זה לא מפתיע. מדובר בכ-3.5 מיליארד נשים שיקבלו את המחזור החודשי שלהן לאורך 30 שנה או יותר. הנתונים האלה מדהימים כשחושבים עליהם בהקשר של מוצרי היגיינה נשית וכמה הם עלולים לזהם את הסביבה
תחבושות היגייניות הן מוצר ההיגיינה הוותיק ביותר, אמנם הטמפון – שהומצא רק בשנות השלושים של המאה הקודמת – הוא המוצר הפופולרי ביותר. למרבה הצער, מדובר בשני מוצרים חד-פעמיים, שאינם ידידותיים לסביבה בעליל. בנוסף, ברוב המקרים המוצרים הללו מכילים בתוכם כימיקלים וחומרים מזיקים אחרים.
נתונים ומספרים
לפי ספר שנקרא: Flow: The Cultural History of Menstruation, האישה הממוצעת מייצרת עד 150 ק"ג אשפה של מוצרי היגיינה נשית במשך כל חייה.
באתר שנקרא "The Chic Ecologist" כתוב כי האישה הממוצעת משתמשת ב–8,000-17,000 טמפונים\תחבושות במהלך חייה.
לפי מקורות נוספים אחרים מדובר בכ-10,000 מוצרי היגיינה נשית במהלך החיים. נסי רגע לדמיין איך נראים 150 ק"ג של אשפה. קחי בחשבון שמדובר באשפה של מישהי אחת.
הנתונים מפתיעים ואפילו מטלטלים, אבל בעיקר מהווים סיבה טובה לשקול מחדש את האופן בו אנחנו מתמודדות עם המחזור החודשי שלנו, ואת ה'בעד ונגד' בנוגע לכל מוצר, בנוגע אלייך, ולסגנון החיים שלך.
1. תחבושות היגייניות
התחבושת ההיגיינית המוכרת גם בשמה הלועזי 'פד', היא בעצם התפתחות של מוצר ההיגיינה הנשית הראשון, והיא מאד פופולרית עד היום. תחבושות היגייניות מגיעות בצורות, גדלים, אורכים ועיצובים שונים, כמו גם יכולות ספיגה שונות. חלק מהנשים מעדיפות את התחבושת ההיגיינית משום שהיא אינה מוצר חודרני – לא מעט נשים מרגישות לא בנוח או שהן מפחדות להחדיר מוצרים כמו הטמפון או הגביעונית.
המכון הרשמי לטכנולוגיה בשטוקהולם ערך מחקר המשווה בין חומרי גלם, דלק מאובנים, ופלסטיק – חומרים שנמצאו בטמפונים ובתחבושות היגייניות – ומצאו כי לתחבושות ישנה השפעה שלילית על הסביבה שעולה באופן משמעותי על זו של הטמפונים.
כמובן שמלבד הכימיקלים, הזיהום הסביבתי הנוצר בגלל מוצרי ההיגיינה האלה הוא גם הודות לכמו האשפה האדירה שהם מייצרים.
מלבד העניין הסביבתי, יש לא מעט נשים הטוענות כי תחבושות אינן נוחות להן בזמן שהן מבצעות פעילויות כאלה ואחרות.
2. טמפונים
מחקר חשוב ובולט בתחום ההיגיינה הנשית מצא כי טמפונים הם המוצר הפופולרי ביותר בקרב נשים מתחת לגיל 41. הטמפון ידוע כמוצר המאפשר חופש תנועה ונוחות. טמפונים מגיעים בגדלים שונים, צורות שונות, ויכולות ספיגה שונות, ממש כמו תחבושות היגייניות. החדשות הרעות הן, שרק בארצות-הברית, 7 מיליארד טמפונים נזרקים בכל שנה. לכל אחד מהם ישנה השפעה שלילית אדירה על הסביבה, ולא רק הטמפונים עצמם – האריזה, המוליך (במידה ויש), והשלכות ההובלה והייצור, גם הם מזהמים את הסביבה.
משרד הבריאות האמריקאי ממליץ על החלפת טמפון כל 4-8 שעות. זוהי אחת הסיבות שיש כל-כך הרבה טמפונים הנזרקים לאשפה. בנוסף, משרד הבריאות מצהיר כי נשים המשתמשות בטמפונים נמצאות בקבוצת סיכון גבוהה יותר לתסמונת הלם רעלי (TSS) מאשר נשים המשתמשות בתחבושת או בגביעונית. תסמונת הלם רעלי היא אמנם מחלה נדירה, אך לעיתים עלולה לסכן חיים. ארגון ה-FDA מספק טיפים שעוזרים להימנע מבעיות הקשורות בטמפונים. בנוסף, ישנן עדויות לכך שטמפונים עלולים לגרום לדלקות בדרכי שתן.
ישנם טמפונים מכותנה אורגנית בשוק – מה שעוזר להימנע מחומרים המכילים כלור, זהרורית וחומרי הדברה בתוכם (חומרים בהם משתמשים על-מנת לגדל כותנה לא אורגנית). טמפונים אורגניים אומנם עוזרים להימנע מכימיקלים כאלה ואחרים, אך הם עדיין לא פותרים את בעיית האשפה.
3. גביעוניות
למרות שהגביעונית היתה כאן כבר מזמן, היא לא ממש מוכרת, ובמדינות מסוימות, עדיין לא ממש פופולרית.
ממש כמו המתחרות שלה, הגביעונית מגיעה במגוון צורות, עיצובים, גדלים ואפילו צבעים. רוב הגביעוניות עשויות מסיליקון, וחלקן עשויות מלטקס. בכולן ניתן (ואמורים) לעשות שימוש חוזר. ניתן להשתמש בגביעונית במשך שנים עד לקניית גביעונית חדשה.
מלבד העבודה שהגביעונית כמעט ולא מזהמת את הסביבה (בהשוואה למוצרי היגיינה אחרים), יש לה כמה יתרונות נוספים:
- פחות דליפות (והכתמות תחתונים\בגדים)
- נוחה לשימוש, רכה, גמישה
- אפשר להיות איתה עד 12 שעות רצוף
- פחות ביקורים בשירותים להחלפה מטמפונים או תחבושות
- לא מכילה כימיקלים, חומרי הלבנה או סיבים שעלולים לגרום לתגובה אלרגית או לרגישות
חלק מהחסרונות של הגביעונית קשורים בקושי שבתחילת השימוש בה. כשרק לומדים איך להחדיר ולהוציא את הגביעונית זה עלול להיות מאתגר, אבל זה שווה את זה. כי עם למידה נכונה והיכרות עם גופך – את תלמדי לעשות את זה צ'יק צ'ק.
לחצי כאן ל -10 הגביעוניות הטובות ביותר
4. תחבושות רב פעמיות
דרך נהדרת נוספת לחסוך כסף ובו זמנית להתיידד עם הסביבה, היא התחבושות הרב פעמיות. מדובר בתחבושת שיכולת הספיגה שלהן שווה (ואפילו עולה על) ליכולת הספיגה של תחבושות היגייניות חד פעמיות. התחבושות הרכות והנעימות האלה מגיעות במגוון עיצובים מגניבים והן נוחות בהרבה מתחבושות היגייניות רגילות (שהן בדרך-כלל עבות ו'חיתוליות'). התחבושות לא מכילות כימיקלים, וכמובן, לא מזהמות את הסביבה שכן לא זורקים אותן ואת החבילה בה הן מגיעות אחרי כל שימוש.
לחצי כאן ל-10 תחבושות רב פעמיות הטובות ביותר
אז… מה בדיוק נכון לך?
הסרטון על "גביעוניות VS. טמפונים\תחבושות" מדגים ודן בנושא, ויעזור לך לבחור במה שהכי נכון לגוף שלך.
יש כל-כך הרבה מוצרים להיגיינה נשית. זה חשוב לקבל כמה שיותר מידע שיעזור לנו להתמודד בצורה היעילה, הידידותית לסביבה, החסכונית, והנעימה ביותר עם המחזור החודשי שלנו. שווה לרכוש מוצרים מחברות שעוזרות לשמור עלינו, ועל העולם.
- הגביעונית – סיכונים - ינואר 12, 2019
- שחייה עם הגביעונית – האם ניתן לשחות עם גביעונית? - ינואר 5, 2019
- טמפונים ופדים לעומת גביעוניות ותחבושות – מה נכון עבורך? - אוקטובר 8, 2015
