This page is available in:

שאלות נפוצות – החדרת הגביעונית

בחזרה לשאלות נפוצות >

איך אני מחדירה את הגביעונית?
לחצי כאן כדי להיכנס >

איך אני מחדירה את הגביעונית שלי?

שטפי את הגביעונית ואת ידייך עם סבון ומים חמימים.
מצאי את הפוזיציה הנוחה לך. שבי על האסלה, או שתעמדי עם רגל אחת על האסלה\האמבטיה, או שתכרעי.
קפלי את הגביעונית (לחצי כאן לעוד מידע בנושא) ובמידה וצריך, מרחי אותה בחומר סיכה על בסיס מים.
רווחי את שפתיי הנרתיק בעדינות והכניסי את הגביעונית המקופלת כשאת מכוונת אותה בזווית לכיוון עצם הזנב.
עזבי את הגביעונית ואפשרי לה להיפתח.

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

איך אני יודעת שהחדרתי את הגביעונית כמו שצריך?

רוב הנשים מבינות שהגביעונית לא ממוקמת כמו שצריך כשהדם דולף ממנה החוצה. ובכל זאת, ישנם דברים שאת יכולה לעשות כדי למנוע את זה מראש ולהתעסק בעניינייך.
אחרי שכבר החדרת את הגביעונית, הכניסי אצבע והעבירי אותה סביב הגביעונית (כשהיא עדיין בתוכך). כך תוודאי שהיא לא מקופלת, ושצוואר הרחם נמצא מעליה או בתוכה. את יכולה גם למשוך את הגביעונית בעדינות וכך לראות אם היא אכן יצרה את הוואקום שהיא אמורה (וזכרי שהיווצרות הוואקום תלויה בהתאמה בין הגוף שלך לבין הגביעונית).

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו |שאלי שאלה חדשה

מה התנוחה הטובה ביותר להיות בה כשאני מחדירה את הגביעונית?

כמה מהתנוחות הנפוצות להחדרת הגביעונית הן:
ישיבה על האסלה
עמידה כשרגל אחת מונחת על האסלה
עמידה כשרגל אחת מונחת על דופן האמבטיה
כריעה
נסי כל אחת מאלה ותראי מה הכי נוח לך, ובאיזו תנוחה תהליך ההחדרה הכי קל לך

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

כשאני מחדירה את הגביעונית הגבעול נשאר מחוץ לנרתיק, מה אני עושה?

במידה וגבעול הגביעונית נשאר מחוץ לגוף שלך, אין ממה לחשוש כל עוד זה נוח לך. במידה והגבעול בחוץ והוא מציק לך, אין בעיה שתגזרי את הגבעול.
הוציאי את הגביעונית והשתמשי במספריים חדות כדי לגזור חלק קטן מהגבעול. החדירי שוב את הגביעונית כדי לראות אם נוח לך ואם את עדיין יכולה להגיע לגבעול יחסית בקלות. במידה והגבעול עדיין ארוך מדיי, גזרי עוד קצת.
אל תגזרי את הגבעול כולו עד שאת בטוחה שאת יכולה להגיע אל הגביעונית ולהוציא אותה בלעדיו.
לחלק מהגביעוניות יש חתיכה עבה של סיליקון בבסיס במקום בו הגבעול מתחיל כדי לוודא שאם הגבעול כולו נגזר, אין סיכוי שיווצר חור בגביעונית.
אפשר להשתמש במשייף ציפורניים כדי להחליק אם נשארו קצוות קטנים ומחודדים

לתשובות נוספות | שאלי שאלה חדשה

מהן השיטות הטובות ביותר לקיפול הגביעונית?

לכל שיטת קיפול יש את היתרונות שלה, וייתכן שמה שמתאים למישהי אחת לא יתאים בשביל מישהי אחרת. נסי כל אחת מהשיטות ותראי איזו מהן עובדת הכי טוב עם הגביעונית שברשותך, ועם הגוף שלך. חלק משיטות הקיפול ייצרו קצה צר יותר להחדרה, ואחרות יאפשרו לגביעונית להיפתח יותר בקלות. בחירה של הקיפול המתאים לך היא עניין אישי, המבוסס על החוויה וההעדפה האישית שלך. ייתכן ומחקר קצר על שיטות קיפול שונות יעזור לך.

קיפול ה"C":

The 7 Fold and Triangle Fold:

The Punchdown Fold:

The "S" Fold:

The Origami Fold:

The Diamond Fold and Half Diamond Fold:

The Double 7 Fold:

The "E" Fold:

The Labia Fold:

תשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו |שאלי שאלה

האם אפשר להיעזר בחומר סיכה כדי להחדיר את הגביעונית?

שימוש בחומר סיכה על בסיס מים הוא בהחלט אופציה בטוחה וטובה להחדרת הגביעונית. כל סוג אחר של חומר סיכה עלול לפגום בגביעונית, המרקם שלה עלול להפוך לדביק, או שחומר הסיכה יידבק ולא ירד. (חומר סיכה מומלץ הוא KY-Jelly ).

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

אני לא מצליחה להחדיר את הגביעונית, האם זה נורמלי שיהיו בעיות עם טכניקת ההחדרה בשימוש הראשון?

חלק מהנשים מבינות איך להחדיר את הגביעונית כבר בשימוש הראשון, ולאחרות זה לוקח מעט יותר זמן. זה קורה המון, אז אין לך מה לדאוג! כמו בכל דבר חדש, תצטרכי להיעזר בסבלנות ולצבור ניסיון. ברגע שתקלטי איך זה עובד, את תהיי מאושרת שהתמדת. לחצי כאן בשביל טיפים להחדרה קלה.

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

מה עליי לעשות אם אני מרגישה שהגביעונית עומדת ליפול החוצה?

אם את מרגישה שהגביעונית עומדת ליפול החוצה, או שהיא עומדת להחליק ולצאת ממך כל רגע, כדאי לוודא שהיא אכן נפתחה בתוכך ושהיא יצרה את הוואקום הרצוי. ייתכן גם וגודל או צורת הגביעונית לא מתאימים לך. גביעונית קטנה מדיי כנראה לא נצמדת לדפנות הנרתיק ובעצם לא יוצרת את הוואקום הרצוי סביב צוואר הרחם. במקרה של גביעונית גדולה מדיי, ייתכן ודפנות הנרתיק דוחפות אותה החוצה. בחירת גביעונית בגודל ובצורה הנכונים לך ימנעו בעיה שכזו.

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

מה הדרך הטובה ביותר לחתוך את הגבעול של הגביעונית?

הוציאי את הגביעונית וגזרי חלק קטן מהגבעול במספריים חדות. החדירי את הגביעונית ובדקי אם נוח לך יותר, ואם את עדיין יכולה להגיע לגביעונית בקלות ולהוציא אותה. אם הגבעול עדיין ארוך מדיי, גזרי עוד קצת.
אל תגזרי את הגבעול כולו עד שאת בטוחה את יכולה להגיע אל הגביעונית ולהוציא אותה בלעדיו.
לחלק מהגביעוניות יש חתיכה עבה של סיליקון בבסיס במקום בו הגבעול מתחיל כדי לוודא שאם הגבעול כולו נגזר, אין סיכוי שיווצר חור בגביעונית. בגביעוניות שאין את החתיכה הזו, חשוב לוודא שאת לא יוצרת חור בתחתית הגביעונית.
אפשר להשתמש במשייף ציפורניים כדי להחליק את הגביעונית במקרה ונשארו קצוות קטנים ומחודדים

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

מרגיש כאילו הגביעונית לא יושבת טוב, לא נוח לי, האם אני עושה משהו לא נכון?

אם כבר בדקת שהגביעונית לא מקופלת, וממוקמת נכון, והגביעונית עדיין מורגשת ולא נוחה, ייתכן מאד שפשוט לא מצאת את הגביעונית הנכונה לך. יש גביעוניות בצורות שונות וגדלים שונים, בקוטר ובאורך שונה, ובמידות גמישות שונות. ברגע שתביני מה גורם לך לאי נוחות, תוכלי להתאים את הבחירה שלך ולמצוא את הגביעונית המושלמת. לחצי כאן 'איך לבחור גביעונית' בשביל מידע נוסף שיעזר לך בחיפוש.

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

יש לי ציפורניים ארוכות, האם זה בטיחותי עבורי להשתמש בגביעונית?

בין אם יש לך ציפורניים מלאכותיות או טבעיות, במידה והן ארוכות זה עלול להיות מאתגר להחדיר ולהוציא את הגביעונית איתן.
כשאת מכניסה את אצבעותייך, כסי את הציפורניים
את יכולה לכפות עם האגודל על ציפורן האצבע המורה, ולשים את החלק העגול על שפתי הנרתיק. כשתחדירי את האצבעות שלך פנימה הן פשוט ייפתחו מעצמן עד שתגיעי לגבעול או לתחתית הגביעונית.
ישנם מוצרים שונים לכיסוי קצות האצבעות, כמו כפפה רק לציפורניים. את יכולה להשתמש במוצר מהסוג הזה כדי למנוע מציפורנייך מלשרוט אותך.
רצוי לקנות מברשת ניקוי לציפורניים (היא לא אמורה לעלות הרבה), והשתמשי בה כשאת שוטפת ידיים לפני שאת מוציאה את הגביעונית כדי למנוע זיהומים.

לתשובות נוספות \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה