This page is available in:

שאלות נפוצות – שימוש

(חזרה לשאלות נפוצות)


איך הגביעונית נשארת במקום?

אחרי שהגביעונית מוחדרת, היא נשארת במקום בגלל מספר גורמים, אבל בגדול, זה בעיקר בזכות הגוף המדהים שלנו! הנרתיק קצת דומה לבלון: הוא גמיש, ויכול להתאים את עצמו ולהשתנות בצורתו ובגודלו. ברגע שהגביעונית בפנים, דפנות הנרתיק נסגרות סביבה, וכך היא נשארת במקומה. שפת הגביעונית ממוקמת מתחת או סביב צוואר הרחם ונוצר מעין וואקום. כך, דם המחזור נאגר בתוך הגביעונית ולא דולף ממנה. בנוסף, שרירי רצפת האגן מתפקדים כמעין ערסל המחזיק את הגביעונית גבוה בתוך הנרתיק.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה >


האם הגביעונית עלולה להיתקע בתוכי?

זהו פחד המתעורר אצל משתמשות חדשות, ובצדק. לצערנו, התשובה היא כן ולא. במידה ולמישהי יש צוואר רחם גבוה והיא השתמשה בגביעונית קטנה או קצרה מדיי, הגביעונית עלולה לעלות למעלה ולהתמקם גבוה מכפי שהיא אמורה. כשכזה קורה, ייתכן ויהיה קשה להגיע ולמצוא את הגביעונית. מכאן נובעת חשיבות מציאת מקומו ומדידתו של צוואר הרחם, על-מנת לבחור את הגביעונית שתתאים למבנה גופך. יחד עם זאת, אין מה לדאוג – הגביעונית לא תאבד בתוכך, משום שאין דרך שבה היא יכולה להגיע לאיזורים אחרים בגופך.

  • במידה ואת מתקשה להגיע לגביעונית כשהיא כבר בפנים, נסי להיות בפוזיציה אחרת. את יכולה לשבת, לעמוד או לכרוע, ולכווץ את שרירי רצפת האגן – כאילו את בשירותים – על-מנת להביא את הגביעונית קרוב יותר לפתח הנרתיק. מספר לחיצות כנראה יספיקו.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה


מה אני עושה אם אני מרגישה שהגביעונית שלי יוצאת מהמקום?

אם את מרגישה שהגביעונית שלך עומדת לצאת מהמקום, וודאי שהיא נפתחה בתוכך כמו שצריך (שהיא לא מקופלת) ושנוצר מעין וואקום. בנוסף, ייתכן כי גודל הגביעונית לא מתאים לך. גביעונית קטנה מדיי עלולה לא לייצר את הוואקום הנחוץ סביב צוואר הרחם. במקרה של גביעונית גדולה מדיי, דפנות הנרתיק ושרירי רצפת האגן עלולים לדחוף אותה אותה החוצה. בחירה נכונה של גודל וצורת הגביעונית שתתאים לך אישית תמנע מקרים כאלה מלקרות.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה >


עד כמה השימוש בגביעונית מלכלך?

ממש כמו עם כל מוצר חד-פעמי להיגיינה נשית, גם כאן, דם תמיד יהיה. אבל, עם הזמן (ואחרי מספר שימושים), יהיה לך קל יותר להכניס ולהוציא את הגביעונית, ופחות תתלכלכי. השימוש בגביעונית רק ילך ויהיה נוח יותר, והבונוס הוא שלא תצטרכי להתעסק בזבל שנערם בפח, או לסבול מהריח!

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו שאלי שאלה חדשה >


כל כמה זמן אני צריכה לרוקן את הגביעונית שלי?

הגביעונית יכולה להכיל כמות גדולה יותר של נוזלים מאשר מוצרי היגיינה חג פעמיים. מי שבדרך-כלל מחליפה טמפון או תחבושת כל שעתיים, כנראה תמצא את עצמה מרוקנת את הגביעונית שלה כל 4-6 שעות, זה תלוי בדימום שלך, האם הוא קל או מוגבר. כמובן שלכל אחת יש הגדרה שונה ל’קל’, ‘בינוני’ או ‘מוגבר’, תצטרכי לראות בעצמך כל כמה זמן עלייך לרוקן את הגביעונית שלך. בפעמים הראשונות, מומלץ לרוקן את הגביעונית לפי הזמן בו היית מחליפה טמפון\תחבושת. במידה ועדיין יש מקום בגביעונית, הפעם הבאה שתרוקני תהיה בתוספת של שעתיים. ככל שיעבור הזמן, תראי שהדימום שלך יהפוך לקל יותר מכפי שהיה, ותוכלי לרוקן את הגביעונית בהתאם. במידה והדימום שלך קל מלכתחילה, ייתכן ותצטרכי להחליף את הגביעונית כל 12 שעות או פעמיים ביום.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה


האם הגביעונית מכאיבה או גורמת לאי נוחות כלשהי?

  • הגביעונית לא אמורה להכאיב בשום צורה. התחושה בהתחלה עלולה להיות משונה, אבל לא להכאיב.
  • אם את חשה בכאב בעת החדרת הגביעונית, נסי להיעזר בחומר סיכה (על בסיס מים). אולי כדאי גם לנסות שיטת קיפול אחרת, כזו שתיצור קצה צר יותר שיהיה קל יותר להחדיר.
  • במידה והגביעונית כבר בפנים ועדיין כואב לך, מומלץ לתפוס אותה בקצה ולנסות לסובב אותה מעט.
  • במידה והגביעונית לוחצת לך על השלפוחית, גביעונית גמישה יותר אמורה להתאים לך יותר.
  • במידה ואת מרגישה שהגביעונית נמצאת בפתח הנרתיק, גזרי את הגבעול כל פעם קצת, עד שאת מרגישה בנוח. אם הגבעול עדיין מציק, ייתכן ותצטרכי גביעונית קטנה\גדולה יותר ובצורה שונה

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו |שאלי שאלה חדשה >


האם אני יכולה ללכת לישון עם הגביעונית?

התשובה היא כן. רק הקפידי לרוקן את הגביעונית לפני השינה. זכרי שרוב הגביעוניות בעלות קיבולת גדולה יותר מטמפונים או תחבושות היגייניות. לא מעט נשים משתמשות בגביעונית כי היא מבטיחה להן שינה רצופה ונקייה.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה

 


בפעמים הראשונות בהן אשתמש בגביעונית, האם כדאי גם לשים מגן תחתון או תחבושת?

ישנן נשים שמבינות איך להשתמש בגביעונית דיי מהר. אחרות זקוקות למספר שימושים כדי להתרגל, ובמידה וזה המקרה אצלך, אפשר ללכת עם תחבושת\מגן תחתון בנוסף לגביעונית עד שתרגישי בנוח להשתמש רק בגביעונית. אם את רוצה להימנע משימוש במוצרים חד-פעמיים, תחבושות היגייניות מבד הן אופציה טובה בשבילך.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה >


הגביעונית נראית דיי גדולה, האם היא תיכנס ותתאים לי?

הגביעונית גמישה, ועל-מנת להכניס אותה, מקפלים אותה. ישנן שיטות קיפול שונות, וחלקן יוצרות מעין קצה צר אשר מוחדר ראשון. את יכולה לנסות שיטות קיפול שונות עד שתמצאי את זו שמתאימה לך. הנרתיק יכול להתרחב כלפי מעלה ומטה פי 200 מגודלו המקורי, ולהתאים את עצמו גם בצורתו. חשוב לדעת את גובה צוואר הרחם שלך, כך תוכלי לבחור בצורה יעילה יותר את הגביעונית שתתאים לך.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו |שאלי שאלה חדשה >


האם זה מסובך להכניס ולהוציא את הגביעונית?

כמו בכל דבר חדש, גם כשזה נוגע לגביעונית ישנה עקומת למידה. בהתחלה, ייתכן ויהיה לך קשה להכניס ולהוציא את הגביעונית, אבל אל דאגה. עם קצת סבלנות, וככל שתצברי ניסיון את תהפכי למקצוענית במהרה! רוב הנשים שהתקשו בהתחלה טוענות שהן מאושרות שהתמידו, שזה נהיה קל יותר, ושאין מצב שיחזרו להשתמש במוצרי היגיינה חד-פעמיים.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה >


האם ניתן להיות עם הגביעונית בזמן המקלחת, בבריכה או בים?

כן, את יכולה להיות עם הגביעונית בזמן המקלחת, בבריכה או בים בלי בעיה. הגביעונית משמשת כמוצר היגיינה דיסקרטי בזמן שאת במים – בלי כנפיים, בלי חוטים ובלי טמפון ספוג!קראי עוד.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי מידע לתשובה זו | שאלי שאלה חדשה


האם ניתן להשתמש בגביעונית אם אני מתעמלת ועושה הרבה כושר?

בהחלט כן. נשים שמנהלות אורח חיים אקטיבי ועושות פעילות גופנית באופן קבוע נהנות מהחופש שלגביעונית יש להציע. אפשר להיות עם גביעונית ולהרגיש נינוחה ובטוחה בזמן כל פעילות גופנית שהיא.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו | שאלי שאלה חדשה >


האם אני יכולה להיות עם הגביעונית בתוכי בזמן שאני מקיימת יחסי מין?

רוב החברות אשר מייצרות גביעוניות מייעצות נגד שימוש בגביעונית בעת קיום יחסי מין. יחד עם זאת, ישנן חברות מסוימות שמצהירות כי הכל תלוי במשתמשת, אם היא רוצה לקחת את הסיכון או לא. ישנה גביעונית או ‘דיסק’ המעוצבים במיוחד לסקס בזמן מחזור, אלו הם מוצרים שנועדו לשמור על הסקס נקי מדם. הנה כמה מהמוצרים המוצעים בשוק:

SoftCup (חד-פעמי), FlexFits (חד-פעמי), Ziggy (רב-פעמי), and Lumma Unique (רב-פעמי)

קראי תשובות נוספות לשאלה זו | שאלי שאלה חדשה >


קיבלתי מחזור בפעם הראשונה, האם אני יכולה להשתמש בגביעונית?

במידה ואת נערה המרגישה בנוח עם תהליך ההחדרה של הגביעונית, וזה לא מתנגש עם אמונה דתית כזו או אחרת, אין סיבה שלא תשתמשי בגביעונית כבר מהמחזור הראשון.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו | שאלי שאלה חדשה >


כשהגביעונית תהיה כבר בפנים, האם אני ארגיש אותה?

משתמשות קבועות (ונלהבות) של הגביעונית טוענות כי אחד מהיתרונות הכי גדולים של הגביעונית הוא שלא מרגישים אותה. בכלל. כשהגביעונית מוחדרת נכון, היא גם יושבת נכון בפנים, ואת כמעט שוכחת שהיא שם. הסיבה היחידה לזכור שהיא שם היא כדי להוציא ולרוקן אותה בזמן. וחוץ מזה, אין סיבה שתרגישי אותה. הגביעונית נותנת לך את החופש לו את זקוקה כדי לחיות את חייך בלי לדאוג למחזור שלך. חשוב לציין שבפעמים הראשונות בהן תשתמשי בגביעונית את עלולה להרגיש אותה בתוכך וזה נורמלי לחלוטין, לוקח קצת זמן להתרגל.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו | שאלי שאלה חדשה >


איך אדע מתי עליי לרוקן את הגביעונית?

מכיוון שאי אפשר לראות את הגביעונית בזמן שהיא בפנים, אין דרך לדעת במדויק מתי לרוקן אותה. ישנן בנות שיחושו כמו מין בעבוע בתוכן, אבל לא כולן. הדרך הטובה ביותר להימנע מדליפה היא לתכנן לך זמנים קבועים בהם תלכי לשירותים כדי לרוקן את הגביעונית, וזאת כמובן בהתחשב בסוג הדימום שלך. זכרי שלגביעונית יש קיבולת גדולה יותר מכל מוצר היגיינה חד פעמי. לצורך העניין, אם את נוהגת להחליף טמפון או תחבושת כל שעתיים, נסי לרוקן את הגביעונית כל שעתיים. אם את רואה שיש עוד מקום, בפעם הבאה השתמשי בגביעונית במשך ארבע שעות ורק אז תוציאי אותה. במידה והדימום שלך קל, ייתכן ותוכלי להשתמש בגביעונית במשך 12 שעות רצוף מבלי לרוקן אותה. רק וודאי שאת אכן מוציאה את הגביעונית כל 12 שעות ושוטפת אותה היטב, או לפחות פעמיים ביום (בוקר וערב).

קראי תשובות נוספות לשאלה זו | שאלי שאלה חדשה


המחזור נוזל קצת החוצה מהגביעונית, האם זה תקין?

בהחלט לא. במידה והמחזור דולף החוצה מהגביעונית, משהו לא בסדר. עלייך לבדוק שהגביעונית פתוחה (לא מקופלת) בתוכך, ולוודא ששפת הגביעונית ממוקמת מתחת או מסביב לצוואר הרחם. במידה ויש לך זרם מוגבר, כנראה שתצטרכי לרוקן את הגביעונית מוקדם מכפי שעשית עד כה, או לנסות גביעונית גדולה יותר. ישנם מקרים בהם למרות שהיתה דליפה, הגביעונית בכלל לא מלאה. במקרה כזה, לרוב צוואר הרחם נמצא קרוב מדיי לגביעונית ובכך פוגע בקיבולת שלה. לכן, גביעונית בעלת צורה אחרת או בגודל אחר כנראה יותר תתאים לך. למידע נוסף בנושא לחצי כאן > Troubleshooting page

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \הוסיפי מידע לתשובה זו |שאלי שאלה חדשה >


מה עליי לעשות אם הגביעונית לא עובדת כמו שצריך?

Troubleshooting pageמשתמשות חדשות בגביעונית עלולות לחוות בעיות עם המוצר. כדי לראות אם ישנו פתרון לבעיה שלך, כנסי ל

שם כנראה שיוכלו לעזור לך.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי תשובה משלך | שאלי שאלה חדשה >


הגביעונית בפנים ויש תחושה של אי נוחות, מה עליי לעשות?

במידה ובדקת שהגביעונית אכן פתוחה (ולא מקופלת בתוכך) ושהיא מונחת נכון, והיא עדיין מורגשת וגורמת לאי נוחות, ייתכן שפשוט לא מצאת את הגביעונית הנכונה לך. גביעוניות מגיעות בכל מני סוגים, גדלים, בקוטר ובאורך שונים ובמידות גמישות שונות. ברגע שתביני מה בגביעונית גורם לאי נוחות, תוכלי לחפש גביעונית אחרת בהתאם. לחצי כאן How to Choose a Menstrual Cup על-מנת לקבל מידע שיעזור לך למצוא את מקור הבעיה.

קראי תשובות נוספות לשאלה זו \ הוסיפי תשובה משלך |שאלי שאלה חדשה >


 

נשמח לשמוע מה את חושבת

השאירי תגובה