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Preguntas Frecuentes sobre el Uso de las Copas Menstruales: Extracción
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Videos útiles de usuarias (trucos y consejos):


¿Cuál es la mejor postura y técnica que puedo usar para quitarme la copa menstrual?

Debería serte fácil extraer la copa menstrual en la misma posición que usas habitualmente para introducirla. Sin embargo, los usuarios de copas menstruales apuntan que es útil sentarse en el inodoro con las piernas abiertas durante el procedimiento de extracción. Esto ayuda en la caso de que haya un problema o se derrame el contenido de la copa, que caería dentro del inodoro y no en el suelo.
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Tengo problemas al quitarme la copa menstrual, ¿qué pasa si se ha quedado atascada?

En el caso de que la copa se encuentre muy adentro de la vagina no puedas llegar al tallo para agarrarlo y tirar de él hacia fuera, debes de respirar y no asustarte. Respira profundamente y tranquilízate y esto ayudará a tus músculos vaginales a relajarse hasta el punto en que se abran y así puedas quitarla fácilmente.

Puedes probar unos pocos pasos para llevarla a un punto más bajo de tu canal vaginal. Empuja hacia abajo con los músculos vaginales y por lo general la gravedad hará el resto. Si estás sentada, ponte de pie y empuja hacia abajo. También puedes sostener la pierna hacia arriba para que puedas acceder dentro la vagina y poder coger el tallo. Una vez que soluciones esto, es posible que consideres comprar una copa menstrual con el largo tallo o simplemente practicar más hasta que te sientas más segura sabiendo que la copa menstrual no se va a quedar atascada.
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¿Es complicado el proceso de extracción de la copa menstrual?

Para los nuevos usuarios de la copa menstrual, el proceso de la extracción de la copa menstrual puede comenzar de manera caótica ya que los nuevos usuarios tienen que conseguir la práctica necesaria para disminuir el factor desagradable de ello. Se puede derramar a veces y también hay que acostumbrarse al proceso de limpieza de la copa después de cada uso, pero esta es una curva de aprendizaje de corta duración que se hace más fácil y más limpia cuantas más veces se utiliza la copa. Se aconseja a los principiantes el quitar la copa mientras están sentadas en el inodoro para que no se escape ningún derrame y evitar complicaciones.
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¿Ayudan los tallos a extraer la copa menstrual?

Sí. Los tallos de las copas menstruales juegan un papel muy importante al facilitar la extracción de la copa menstrual. Los diferentes tipos sirven para diferentes propósitos para los usuarios, pero todos están ahí como un elemento de la copa que hace que sea fácil de agarrar y tirar de la copa. Los usuarios de la copa menstrual tienen distintas preferencias sobre qué tipo de tallo es mejor, pero se trata de opiniones y de circunstancias diferenciales que hacen cada tipo de tallo bueno o malo según la persona.
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